Hadapi Bulan Ramadan, Pelatih Arema FC Joko Susilo Tetap Berusaha buat Program Latihan Tidak Terlalu Larut

SENANGSENANG.ID - Menghadapi bulan Ramadan yang akan mengubah pola latihan para atlet, pelatih Arema FC Joko Susilo tetap berusaha coba buat program latihan tidak terlalu larut malam.

Sebagian besar pemain Arema FC melakukan aktivitas puasa selama Ramadan. Ini membuat pelatih Joko Susilo harus menyesuaikan program latihan agar kondisi kebugaran tubuh pemain tidak terganggu.

Menurut Joko Susilo, latihan normal yang selama ini dilakukan pagi dan sore harus berubah seiring aktivitas ibadah puasa yang dilakukan para pemain selama Ramadan.

Baca Juga: Ramalan Bintang Leo Jumat 24 Maret 2023 Tidak Perlu Terburu-buru Melakukan Pembelian Mahal

Meski begitu, dia tak menutup kemungkinan akan menggelar sesi latihan di sore hari apabila skuat Arema FC mengalami kendala dalam mencari tempat berlatih di malam hari.

Sedangkan latihan malam hari tetap akan menjadi pertimbangan, demi untuk memberi istirahat secukupnya bagi para pemain.

Joko Susilo tidak ingin waktu istirahat pemain untuk menjaga kebugaran kondisi fisik mereka terganggu dengan program latihan yang terlalu larut malam.

Baca Juga: XFC Sudah Siap Dipasarkan, Berikut Harga Mobil Mitsubishi Maret 2023, Paling Tinggi Outlander PHEV 2.4 Liter

“Kita berharap bisa latihan malam tapi kalau tidak bisa, ya latihan sore karena tidak mudah mencari lapangan malam di sini dengan izin. Apalagi waktu berbuka puasa,” tutur pelatih berusia 48 tahun itu dikutip ligaindonesiabaru.

Menurut Joko, latihan terlalu malam juga tidak bagus untuk istirahat pemain. Karena itu latihan terlalu malam juga sangat dipertimbangkan. "Kemungkinan kita latihan sore sambil cari alternatif untuk setelah maghrib,” imbuhnya.

Sementara untuk jadwal padat yang harus dilakoni Arema FC melakoni dua laga tunda melawan Borneo FC dan Bali United FC.

Baca Juga: Mitsubishi XFC Concept Diperkenalkan di Bumi Priangan, Ditampilkan Juga Sederet Mobil Unggulan PT MMKSI

Bagi Joko Susilo tidak ada kendala yang berarti karena jarak antar pertandingan yang dihadapi disebutnya normal.

Arema FC akan menghadapi Borneo FC pada laga tunda pekan ke-18 hari Jumat 24 Maret 2023. Kemudian tiga hari berselang mereka menghadapi Bali United tepatnya pada hari Senin 27 Maret 2023.

“Normal karena ini kan session jarak pertandingan 3-4 hari, jadi ya normal,” tandas Pelatih yang akrab disapa Gethuk itu. **