SENANGSENANG.ID - Manajemen Persija Jakarta kembali melanjutkan tes fisik para pemainnya yang berlangsung di Markasnya, Nirwarna Park, Bojongfsari Depok, Kamis 25 Mei 2023.
Sebelumnya, tes fisik pemain Persija Jakarta telah dilakukan di Universitas Negeri Jakarta (UNJ), Jakarta Timur, secara bergantian pada 22-24 Mei 2023.
Pada tes tersebut pemain Persija Jakarta menjalani tes body compotition, vertical jump, dan VO2Max. Tes body compotition dijalani untuk mengetahui kadar lemak yang ada di tubuh pemain.
Selanjutnya Vertical jump bertujuan untuk mengetahui kekuatan tungkai kedua kaki. Sementara VO2Max untuk mengetahui kapasitas paru-paru pemain dalam menghirup O2.
Pada hari keempat Persija mengumpulkan pemainnya, yaitu Kamis 25 Mei 2023, Hanif Sjahbandi cs. melakoni tes fisik lanjutan di Nirwana Park, Bojongsari.
Pada tes Kamis 25 Mei 2023, para pemain menjalani tes Maximum Aerobic Speed (MAS) yang bertujuan untuk mengetahui secara akurat daya tahan tubuh para pemain.
Menurut pelatih fisik Persija Jakarta, Ilham Ralibi, seluruh hasil tes fisik dan medis akan menjadi acuan bagi pelatih Thomas Doll untuk membuat program latihan nantinya.
Tim pelatih berharap bisa membuat program yang tepat agar level kebugaraan fisik para pemain meningkat dari musim sebelumnya.
"Yang pasti harus bisa menunjang strategi yang diterapkan oleh pelatih Thomas Doll,” tutur Ilham dikutip ligaindonesiabaru.
Baca Juga: Tunggu Keputusan MK, Desain Surat Suara Pemilu 2024 Masih Gunakan Sistem Proporsional Terbuka
Lebih lanjut dituturkan oleh Ilham, gambaran awal dari hasil yang sudah didapat. Seluruh pemain rata-rata memiliki kebugaran fisik yang baik. Bagi Persija ini menjadi modal berharga dalam menapaki persiapan menuju BRI Liga 1 2023/24.
“Selama liburan tetap menjalani latihan dan menjaga asupan makanan. Jadi, saya tidak kaget dalam menjalani rangkaian tes di saat ini,” tutur Firza Andika, bek sayap Persija. **