Virus HMPV! Ketahui Gejala, Penyebab, dan Pencegahannya

Sama halnya seperti kebanyakan penyakit infeksi lain, HMPV lebih berisiko menular pada orang yang berada di lingkungan padat, seperti sekolah atau transportasi umum.

Selain itu, virus ini dapat menyebar jika kamu tidak menjaga kebersihan tangan setelah menyentuh permukaan atau benda yang terkontaminasi

Pengobatan dan Pencegahan HMPV

HMPV dapat sembuh dengan istirahat yang cukup dan banyak minum air putih.

Baca Juga: Park Sung-hoon Posting Poster Squid Game 2 Versi Parodi Tak Senonoh, Sutradara: Itu Benar-Benar Mengecewakan

Namun, untuk meredakan gejalanya, Anda dapat melakukan beberapa upaya berikut ini:

- Mengonsumsi obat pereda demam atau nyeri, seperti paracetamol
- Menggunakan pelembap udara (humidifier) agar pernapasan menjadi lebih nyaman
- Minum air hangat untuk mengurangi iritasi tenggorokan

Meski begitu, jangan ragu untuk berkonsultasi ke dokter jika kamu telah menerapkan berbagai upaya di atas tetapi muncul keluhan seperti ini:

- Gejala tidak membaik setelah 3–5 hari
- Kesulitan bernapas, napas cepat, atau napas berbunyi
- Demam tinggi yang tidak turun meski telah mengonsumsi obat
- Tanda dehidrasi, seperti tidak buang air kecil selama lebih dari 6 jam atau menangis tanpa air mata

Baca Juga: Penuh Kenangan Masa Kecil, Rumah Bella dan Gigi Hadid di Los Angeles Ikut Ludes Terbakar

Infeksi virus HMPV dapat dicegah. Risiko penyebarannya kepada orang lain juga dapat dikurangi dengan cara-cara yang mudah.

Berikut ini adalah beberapa upayanya:

- Cuci tangan secara rutin menggunakan sabun dan air mengalir.
- Hindari menyentuh wajah, terutama hidung, mulut, dan mata.
- Tutup mulut dan hidung dengan tisu atau siku bagian dalam saat batuk atau bersin.
- Pastikan ventilasi udara di rumah selalu bersih.
- Terapkan pola hidup sehat, yaitu dengan beristirahat 7–8 jam sehari, mengonsumsi makanan bergizi, dan berolahraga setidaknya 150 menit per minggu.
- Jaga kebersihan rumah dan lingkungan sekitar secara berkala.

Baca Juga: 5 Fakta Terkini Kasus Iring-iringan Mobil RI-36, dari Kronologi versi Raffi Ahmad hingga Klarifikasi Patwal yang Dinilai Arogan

HMPV merupakan salah satu penyebab umum infeksi saluran pernapasan. Oleh sebab itu, mengenali gejalanya sejak dini sangat penting untuk mencegah komplikasi yang lebih serius.