SENANGSENANG.ID - Memang baru 17 pemain yang bergabung dalam latihan perdana Persija Jakarta di bawah pelatih Thomas Doll, di Nirwana Park, Bojongsari, Depok, pada Senin 29 Mei 2023.
Namun demikian belum lengkapnya para pemain masuk di pemusatan latihan, tidak menyurutkan Thomas Doll untuk serius menggenjot anak asuhannya.
Pelatih Thomas Doll menhgaku sangat senang bisa kembali bertemu para pemainnya. Ia pun sudah menyiapkan program latihan untuk mengawali langkah songsong Liga 1 20213-2024.
Baca Juga: Ratusan Rumah di OKU Timur Rusak Diterjang Angin Kencang, Tanggap Darurat sampai 11 Juni 2023
Menurut Doll, pihaknya harus menemukan keseimbangan yang baik antara sesi atletik dan dengan bola.
Karena itu pada latihan perdana Senin, dirinya lebih menggenjot fisik dengan banyak sesi lari.
“Dua minggu pertama lebih memberikan program yang mendasar. Karena semua orang membutuhkan kondisi yang baik dan kemudian kami bisa mengembangkannya. Hal-hal selanjutnya lebih ke taktik dan teknik,” tutur Doll.
Baca Juga: Bejatnya Kelewatan! Pelaku Pencabulan Terhadap 17 Anak Ditangkap Polda DIY, Begini Kronologinya
Sebelumnya pada pekan lalu, Andritany Ardhiyasa dkk. telah melakoni tes fisik dan medis. Tes fisik pertama berlangsung di Universitas Negeri Jakarta (UNJ) yang meliputi tes body compotition, vertical jump, dan VO2Max.
Tes fisik kedua dilakukan di markas tim, Nirwana Park, Bojongsari, dengan menu Maximum Aerobic Speed (MAS).
Sementata itu, tes medis meliputi pemeriksaan darah, ortopedi, rontgen, EKG, dan konsultasi dengan dokter ahli. Hasil tes tersebut dijadikan panduan untuk membuat program latihan dalam menyongsong Liga 1 2023/24.
Dalam latihan perdana Senin lalu, dua pemain anyar Persija Jakarta Akbar Arjunsyah dan Ryo Matsumura telah ambil bagian.
Di sisi lain, empat pemain Macan Kemayoran peraih emas SEA Games 2023, Muhammad Ferarri, Ilham Rio Fahmi, Witan Sulaeman, dan Rizky Ridho Ramadhani, masih mendapatkan jatah libur dari Persija. Mereka baru dijadwalkan beraktivitas mulai 5 Juni 2023. **
Artikel Terkait
Dewa United Rekrut Pemain Bertahan PSM Agung Mannan, Diharapkan Tangsel Warrior Tidak Lagi Terseok-seok
Bersiap Kurang dari Satu Bulan, Pelatih Luis Milla Memiliki Formula Khusus Hadapi Liga 1
Genjot Fisik Sebagai Persiapan Songsong Liga 1, Arema FC Arak Pemain Berlatih di Pantai Nganteb
Dewa United Gelar Latihan Perdana, Diawali Pemulihan Kondisi Fisik Pemain
Genjot Fisik di Lereng Merapi Sejak Sabtu Lalu, PSS Sleman Mulai Game Internal pada Selasa
Persib Rekrut Pemain Asing asal Spanyol Tyronne del Pino, Lengkapi Kuota Pemain Asing Pangeran Biru