8 Manfaat Minyak Habbatussauda bagi Kesehatan, Mulai dari Atasi Asma hingga Cegah Kanker

SENANGSENANG.ID - Minyak habbatussauda adalah minyak yang diperoleh dari tanaman jintan hitam dan telah digunakan selama ribuan tahun untuk pengobatan tradisional.

Minyak ini memiliki manfaat yang sangat beragam, mulai dari menurunkan berat badan, membantu mengatasi asma, hingga mencegah kanker.

Tanaman jintan hitam (Nigella sativa) banyak ditemukan di wilayah Timur Tengah dan Asia, seperti Iran, Mesir, India, dan Arab Saudi.

Baca Juga: Raline Shah Jadi Stafsus Menkomdigi, Ini Tugas dan Besaran Gajinya yang Fantastis

Bagian biji tanaman ini bisa diolah menjadi minyak habbatussauda yang kaya akan nutrisi dan bermanfaat untuk untuk kesehatan.

Di dalam minyak habbatussauda, terkandung berbagai nutrisi meliputi protein, zat besi, zinc, fosfor, kalsium, vitamin A, vitamin C, vitamin E, asam folat, dan vitamin B kompleks.

Tidak hanya itu, minyak habbatussauda juga kaya akan antioksidan, seperti thymoquinone.

Baca Juga: Bermuka Dua? Ini Momen Bung Towel Ngaku Tak Ingin Singgung Sisi Personal STY hingga Dikecam Jeje Gegara Ejekan ‘Cocoknya Jualan’

Kombinasi kandungan tersebut membuat minyak habbatussauda tidak hanya memiliki sifat antioksidan, tetapi juga sifat antiradang dan antimikroba.

Berkat kandungan nutrisinya yang melimpah, minyak habbatussauda membawa berbagai manfaat untuk Kesehatan.

Dikutip http://pafikabupatenkarimun.org dari alodokter.com, berikut manfaat minyak habbatussauda bagi kesehatan:

Baca Juga: Ini Tiga Kelompok Program untuk Percepat Kemandirian Obat Dalam Negeri

1. Menurunkan berat badan

Konsumsi minyak habbatussauda dapat mengurangi nafsu makan sehingga tubuh akan membakar lebih banyak simpanan lemak.