8 Manfaat Minyak Habbatussauda bagi Kesehatan, Mulai dari Atasi Asma hingga Cegah Kanker

Dengan demikian, minyak habbatussauda dapat membantu menurunkan berat badan.

Manfaat ini didukung oleh penelitian yang menunjukkan bahwa mengonsumsi 2.000 mg minyak ini selama 8 minggu dapat menurunkan berat badan dan mengecilkan lingkar pinggang.

Baca Juga: Tiga Siswa ASTI Mendapat Panggilan Pemusatan Latihan Timnas U17 di Bandung, Persiapkan Piala Asia U17

Meski demikian, untuk menurunkan berat badan, kamu tentu tidak bisa hanya mengandalkan minyak herbal ini.

Menjalani diet sehat dan rutin berolahraga setidaknya 150 menit per minggu untuk memperoleh berat badan yang ideal juga perlu dilakukan.

2. Menyehatkan kulit

Minyak habbatussauda juga memiliki banyak manfaat untuk kulit berkat sifat antiradang, antibakteri, dan antioksidannya.

Baca Juga: Kesepakatan Haji 2025: Indonesia Dapat Kuota 221 Ribu Jemaah, Ini Rinciannya

Penggunaan minyak ini pada kulit dapat meningkatkan kelembapan dan mengurangi peradangan, sehingga dapat membantu mengatasi gejala eksim, iritasi kulit, maupun psoriasis.

Minyak habbatussauda juga bisa memperbaiki kerusakan kulit, mengatasi kulit kering, sekaligus memperbaiki skin barrier.

3. Mempercepat penyembuhan luka

Kandungan thymoquinone pada minyak habbatussauda dapat mempercepat penyembuhan luka dengan merangsang pertumbuhan jaringan baru.

Baca Juga: PSSI Ungkap Peran Ganda Patrick Kluivert di Kursi Kepelatihan Garuda, Bakal Jadi 'Magnet' Pemain Grade A di Eropa?

Selain itu, minyak ini juga mampu melembapkan kulit dan meningkatkan produksi kolagen, sehingga mendukung proses pergantian kulit yang sehat secara optimal.

4. Melebatkan dan menguatkan rambut