Besok Sudah Tahun Baru Tapi Kamu Masih Kelingan Mantan? Ini 9 Tips Move On dari Patah Hati yang Bikin Tenang

photo author
- Selasa, 31 Desember 2024 | 19:56 WIB
Ilustrasi.  Terus larut dalam kesedihan bisa membuat kamu mengalami stres berat, bahkan berujung pada depresi. Mulailah move on. (pixabay.com)
Ilustrasi. Terus larut dalam kesedihan bisa membuat kamu mengalami stres berat, bahkan berujung pada depresi. Mulailah move on. (pixabay.com)

Pasti terasa sangat lelah buat kamu yang selalu berusaha untuk membahagiakan orang lain tanpa tahu bahwa diri sendiri juga memerlukan hal tersebut.

Jadi, tetap sediakan waktu untuk me time dan melakukan banyak hal yang bisa membuat dirimu merasa bahagia.

Baca Juga: Renungan Akhir Tahun Paguyuban Wartawan Sepuh DIY, Idham Samawi: Tanamkan Jiwa Kebangsaan Sejak Dini pada Cucu

Tidak hanya itu, membuat diri sendiri merasa bahagia juga bisa memberikan sudut pandang baru tentang hidup.

Bukan tidak mungkin kamu bisa menjadikan hal ini salah satu motivasi untuk selalu optimis dalam menghadapi hari.

5. Bercerita pada teman atau keluarga

Hal paling mudah lain yang bisa membantu membuat kamu segera move on adalah bercerita pada teman atau keluarga.

Baca Juga: Satgas Pamtas Gagalkan Penyelundupan Miras dan Petasan ke Timor Leste Jelang Tahun Baru, Ini Barang Buktinya

Tanpa kamu sadari, berbagi dengan orang lain bisa membuat kamu merasa sedikit lega, seperti melepas beban berat sedikit demi sedikit.

Selain itu, kamu juga bisa meminta saran apa yang sebaiknya kamu lakukan.

Jangan lupa, menghabiskan waktu dengan teman atau keluarga saat kamu sedang patah hati juga bisa menjadi cara terbaik buat kamu mendapat dukungan moral. Kamu pun tidak akan merasa sendirian dan kesepian.

Baca Juga: 3 Kontroversi Mr Bert yang Bikin Gaduh di Medsos, Terbaru Soal Ransomware BRI yang Tidak Terbukti Kebenarannya!

6. Jalin relasi yang baru

Tips move on lain yang dapat kamu coba adalah menjalin relasi baru. Ketika sedang sedih, kamu mungkin akan merasa enggan keluar rumah dan bertemu dengan banyak orang.

Namun, keluar rumah untuk sekadar mencari udara segar dan suasana baru bisa membantu. Selain itu, pergi keluar rumah juga menjadi waktu terbaik untuk menjalin relasi baru.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Agoes Jumianto

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X