Lebih dari 700.000 Orang Bunuh Diri Setiap Tahun, Ini yang Harus Jadi Perhatian agar Tak Menjadi Jalan Pintas

SENANGSENANG.ID - Kesehatan mental sering dianggap sebagai isu sensitif yang jarang dibahas secara terbuka.

Akibatnya, gangguan jiwa sering kali disikapi dengan pandangan negatif, padahal isu ini sangat penting dan serius karena berdampak pada berbagai aspek kehidupan manusia.

Badan Kesehatan Dunia (WHO) pun telah menganggap bunuh diri sebagai isu yang sangat serius.

Baca Juga: Awas! Penggunaan Antibiotik tak Bijak Picu Meningkatnya Resistensi Antimikroba di Indonesia, Begini Penjelasan Kemenkes

Berdasarkan data WHO, lebih dari 700.000 orang meninggal akibat bunuh diri setiap tahun.

Direktur Jenderal Tenaga Kesehatan Maria Endang Sumiwi saat seminar bagi remaja untuk memperingati Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia 2024 mengatakan di Indonesia, berdasarkan data dari POLRI menunjukkan bahwa angka kematian akibat bunuh diri pada 2023 meningkat menjadi 1.350 kasus.

"Pada tahun sebelumnya sebanyak 826 kasus. Jika tidak ada upaya pencegahan bunuh diri, angka tersebut dapat terus meningkat setiap tahunnya,” kata Maria melalui keterangan resminya, Kamis 19 September 2024.

Baca Juga: Didampingi Sri Sultan HB X, Presiden Jokowi Resmikan Jalan Tol Ruas Solo-Jogja Seksi I Kartasura-Klaten

Lanjutnya, alasan seseorang melakukan bunuh diri sangat kompleks dan dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti faktor biologis, genetik, psikologis, budaya, dan lingkungan.

Untuk itu, Maria menekankan bahwa upaya terkait kesehatan mental, khususnya untuk mencegah kejadian bunuh diri, harus menjadi perhatian semua pihak.

"Melalui tindakan kecil seperti kebaikan sederhana, percakapan terbuka dan mendengarkan tanpa menghakimi, dapat berpengaruh secara signifikan," kata Maria.

Baca Juga: Peruntungan dan Pantangan Jumat Kliwon 20 September 2024 Menurut Primbon Jawa, Hati-Hati akan Sifat Cemburu yang Berlebihan

Untuk mencegah bunuh diri, Direktur Kesehatan Jiwa Kemenkes Imran Pambudi menekankan pentingnya penerimaan terhadap diri sendiri, fokus pada kemampuan diri, dan tanpa perlu membandingkan dengan orang lain.

“It’s okay not to be okay. Jadi, kita harus memiliki kesadaran bahwa kita tidak apa-apa enggak oke, supaya kita enggak stres. Manusia ada kelebihan dan kekurangannya, kita harus bisa menerima hal ini,” kata Imran.