Ini 5 Khasiat Daun Beluntas bagi Kesehatan: Redakan Demam hingga Tingkatkan Kekebalan Tubuh

3. Membantu Atasi Gangguan Pencernaan

Daun beluntas memiliki sifat karminatif yang dapat membantu mengatasi berbagai masalah pencernaan seperti kembung, mual, dan diare.

Kandungan minyak atsiri dapat membantu meredakan kejang pada saluran pencernaan dan mengurangi produksi gas berlebih.

Baca Juga: Hindari TBC dan Stunting: Pentingnya Skrining Berat Badan Bayi dan Balita

Selain membantu mengatasi masalah pencernaan, konsumsi rutin daun beluntas juga dapat membantu meningkatkan nafsu makan dan memperbaiki sistem pencernaan secara keseluruhan.

4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Kandungan vitamin C dan berbagai senyawa antioksidan dalam daun beluntas berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Antioksidan membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, dan vitamin C merangsang produksi dan aktivitas sel-sel kekebalan tubuh.

Baca Juga: Majukan Olahraga! HIPMI Sleman Siap Kolaborasi dengan KONI Sleman

5. Mengontrol Kadar Gula Darah

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun beluntas memiliki potensi untuk membantu mengontrol kadar gula darah.

Senyawa flavonoid dalam daun beluntas dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu menurunkan kadar gula darah.

Meskipun daun beluntas dapat membantu mengontrol gula darah, penderita diabetes tetap harus berkonsultasi dengan dokter dan tidak menghentikan pengobatan yang sedang dijalani tanpa persetujuan medis.

Baca Juga: Kebaya Resmi Masuk Daftar Warisan Takbenda UNESCO, Kebanggaan Asia Tenggara

Bisa juga menghubungi http://idimataram.org untuk konsultasi lebih lanjut.**