Pentingnya Menjaga Kolesterol Normal Agar Terhindar dari Penyakit, Segini Kadar Kolesterol Normal Berdasarkan Usia dan Jenis Kelamin

Karena alasan itu, kamu harus rutin melakukan pemeriksaan kolesterol dan mengetahui angka normal yang perlu dijaga.

Berikut ini jumlah kadar kolesterol normal, dilihat dari faktor usia dan jenis kelamin:

Baca Juga: Manfaat Kandungan Kaviar dalam Skincare yang Dipakai Syahrini dan Efek Samping yang Sering Dihindari

1. Kadar kolesterol pria berusia di bawah 19 tahun

Untuk pria berusia 19 tahun atau lebih muda, kolesterol normal yang disarankan yakni kurang dari 170 mg/dL, dengan kadar LDL kurang dari 110 mg/dL dan HDL lebih dari 45 mg/dL.

Pria berusia 19 tahun, dikatakan memiliki kadar kolesterol tinggi, jika jumlah kolesterol dalam darah mencapai lebih dari 200 mg/dL, dengan jumlah LDL lebih dari 130 mg/dL.

Jika kadar kolesterol tinggi, ada sejumlah obat yang bisa dikonsumsi untuk menurunkannya.

Baca Juga: 5 Fakta Terkini Kecelakaan Bus Pariwisata di Kota Batu, Angkut Siswa SMK Bali hingga Detik-Detik Insiden Versi Warga di TKP

2. Kadar kolesterol pria usia 20 tahun lebih

Untuk pria yang berusia di atas 20 tahun, jumlah kolesterol akan berbeda dengan usia yang lebih muda.

Pasalnya, jumlah kolesterol dalam darah memang akan meningkat seiring berjalannya usia.

Angka kolesterol yang harus dijaga pada usia ini adalah 125–200 mg/dL, dengan LDL kurang dari 100 mg/dL dan HDL lebih dari 40 mg/dL.

Baca Juga: Resmi Dipecat! Shin Tae-yong Disebut Terima Pesangon Fantastis dari PSSI, Segini Nominalnya

Kadar kolesterol bisa dikatakan tinggi, jika angkanya lebih dari 239 mg/dL.

3. Kadar kolesterol wanita berusia di bawah 19 tahun