Makan Apa Rayakan Natal Kali Ini? Berikut 8 Hidangan Spesial Natal Berbagai Negara dan Manfaatnya bagi Kesehatan

Puerto Rico memiliki eggnog, minuman khas yang terbuat dari campuran kuning telur, gula, susu, serta tambahan vanili, pala, dan kayu manis.

Minuman ini mengandung protein dari kuning telur dan kalsium dari susu, yang baik untuk pertumbuhan dan kesehatan tulang.

Selain unik, minuman ini menjadi penghangat tubuh yang pas saat Natal.

Baca Juga: Baru Tiba di Tanah Air, Prabowo Langsung Pimpin Rapat Terbatas Kabinet di Halim Perdanakusuma

3. Ikan dan Daging di Swedia

Di Swedia, hidangan Natal biasanya meliputi berbagai hidangan ikan dan daging, seperti salmon asap dan bakso tradisional.

Kedua jenis makanan ini kaya akan protein dan nutrisi, seperti asam lemak omega-3 yang mendukung kesehatan jantung dan fungsi otak.

Sajian bakso tradisional Swedia juga mengandung zat besi dan vitamin B12, yang penting untuk produksi energi dan kesehatan darah.

Baca Juga: Pengin Jajal Tol Solo-Jogja Ruas Kartasura-Prambanan? Begini Rutenya, Meski Gratis Wajib Pakai E-Tol

4. Ayam Goreng di Jepang

Tradisi unik hadir di Jepang, di mana ayam goreng menjadi hidangan Natal yang populer.

Kandungan vitamin B6 dan protein pada ayam bermanfaat untuk metabolisme tubuh serta mendukung massa otot.

Jika dimasak dengan cara yang lebih sehat, seperti memanggang atau menggunakan sedikit minyak, sajian ini bisa menjadi pilihan yang lebih bernutrisi.

Baca Juga: Mengenal Ronald Wijaya, Sosok di Balik Kesuksesan Mie Instan Lemonilo yang Ungkap Lika-liku Perjalanan Bisnisnya

5. Ikan Cod dan Kentang Rebus di Portugal